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向日葵、黃瓜、榴蓮、絲瓜可一同食用嗎?一起食用這些蔬果有何效益?

向日葵、黃瓜、榴蓮、絲瓜可一同食用嗎?一起食用這些蔬果有何效益?

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向日葵黃瓜榴蓮絲瓜可以一起吃嗎

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向日葵、黃瓜、榴蓮和絲瓜都是非常健康的食物,它們富含維生素和纖維,可以一起食用。但是,如果你有特定的食物過(guò)敏或者消化問(wèn)題,最好咨詢營(yíng)養(yǎng)師或醫(yī)生的建議。

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